Warum triggern mit FIVE?

Erfahren Sie mehr über die five-Methode und wie diese eingesetzt werden kann.

Five-Methode - Triggerwand: Punktuelle Stimulation

Gehen wir der Ursache auf den Grund ...

Zehn Triggerpunkte verteilen sich von Hals & Nacken über Schulter & Arme sowie Rücken & Hüfte bis zum Knie & Sprunggelenk. Beeinflussen Sie ihre Muskelspannung punktuell durch gezielte Faszienarbeit an der Triggerwand.

  • Triggern ist Faszienarbeit in Reinform
  • Mit gezieltem Druck auf Triggerpunkte kann sich eine "Selbstbehandlung" schnell und effektiv auf Ihr Wohlbefinden auswirken
  • Langjährige sowie akute Beschwerdebilder können sich durch gezieltes und regelmäßiges Triggern verändern

Vereinbaren Sie jetzt einen Termin und lernen Sie Ihr körperliches Wohlempfinden zu beeinflussen.

Wir freuen uns auf ein gemeinsames Probetraining vor Ort!

Weitere Infos zum Five-Konzept, Five-Beweglichkeitszirkel


@ Physioprofil Bad Hersfeld