Der Rücken

Therapie der Volkskrankheit Nr. 1

Mit dem erfolgreichen Ansatz der Rückentherapie nach Dr. WOLFF erreichen Sie schnelle Trainingserfolge bei Rückenschmerzen.

Die Lendenwirbelsäule wird gezielt in den einzelnen Segmenten stabilisiert durch Auftrainieren der kleinen, wirbelsäulennahen Muskeln: punktgenau, kontrolliert und wohldosiert.

Durch unseren bewegungsarmen und oft stressreichen Alltag erkranken immer mehr Menschen an Rückenschmerzen. Die primäre Ursache für das Auftreten dieser Volkskrankheit liegt in einer zu schwachen Rumpfmuskulatur. Hier spielt die tiefliegende, wirbelsäulennahe Rückenmuskulatur eine besondere Rolle. Sie dient der Sicherung der einzelnen Wirbelsäulen-Bewegungssegmente.

In einer Rückenschmerzperiode bilden sich gerade diese kleinen Muskeln relativ schnell zurück und verlieren ihre stabilisierende Funktion.

Das Rückentherapiesystem wurde für die segmentale Stabilisation der Lendenwirbelsäule nach Dr. WOLFF entwickelt. Es handelt sich nicht um ein typisches Krafttraining, sondern um das Üben koordinativ anspruchsvoller Bewegungen.

An den Dr. WOLFF® Trainingsgeräten wird u. a. auch das 12 Monate Rücken-Intensivprogramm durchgeführt.